高齢者

Dr.Tのコラム

補聴器は怖くない!種類・仕組み・選び方の基本をやさしく解説

補聴器の種類(耳かけ型・耳あな型・ポケット型・骨伝導型)や選び方の基本、自治体の助成金・医療費控除などの制度をやさしく解説。最新研究では補聴器が認知機能の改善にも効果的であることがわかっています。
Dr.Tのコラム

加齢性難聴とは?聞こえにくさの原因・症状・メカニズムをやさしく解説

加齢性難聴は30代から静かに始まり、内耳の有毛細胞の減少が主な原因です。高い音から聞こえにくくなる特徴があり、認知症リスクとの関連も注目されています。原因・症状・メカニズムをやさしく解説します。
Dr.Tのコラム

加齢性難聴でも快適に暮らす!日常生活を楽にする7つの工夫

目次 聞こえにくさが日常に与える影響自宅の「音環境」を整える会話をスムーズにするちょっとしたコツテレビ・電話・インターホンの聞こえ対策外出先での聞きとりを助ける工夫心の健康を守るためにまとめ 「聞こえにくくなってから、...
Dr.Tのコラム

難聴の親にイライラしない!家族ができるコミュニケーション5つのコツ

目次 「聞こえない」は本人もつらい話し方を変えるだけで伝わりやすさは劇的に変わる環境を整えて「聞きやすい場」をつくる聞き間違いへの上手な対応受診や補聴器をすすめるときのポイントまとめ 「何度言っても聞こえてない」「テレ...
Dr.Tのコラム

加齢性難聴は予防できる?聞こえを守る5つの生活習慣

目次 加齢性難聴は「避けられない」は本当か内耳を守る生活習慣①——騒音から耳を守る内耳を守る生活習慣②——血流を良くする運動習慣内耳を守る生活習慣③——生活習慣病をコントロールする内耳を守る生活習慣④——禁煙で内耳の血管を守る内耳を...
医療費・制度

親に免許返納を上手に勧める方法|傷つけずに伝えるタイミングとコツ

高齢の親に免許返納を勧めたいけど切り出せない方へ。整形外科医が教える、プライドを傷つけずに伝える6つの方法とベストなタイミング。NGワードや説得がうまくいかないときの対処法も解説。
医療費・制度

【知らないと損】高齢者の免許返納で受けられるメリットと特典を総まとめ

高齢者の免許返納で受けられるメリットと特典を整形外科医が解説。タクシー割引やバス無料券、金利優遇など全国共通の特典から広島県独自の支援まで。運転経歴証明書で身分証明も安心です。
医療費・制度

免許返納後の移動手段はこれで安心|車なし生活を快適にする7つの方法

免許返納後の移動手段を整形外科医が解説。コミュニティバス、オンデマンド交通、タクシー割引、電動アシスト自転車、シニアカーなど7つの方法と、宅配・オンライン診療など「移動しない」選択肢もご紹介。
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【医師が選ぶ】高齢者向けプロテイン・補食おすすめ6選|サルコペニア予防を整形外科医が解説

高齢者のサルコペニア予防に欠かせないタンパク質。整形外科医がプロテインパウダー・ゼリー・栄養補助飲料など6製品を厳選比較。1日の必要量や月額コストの目安もわかりやすく解説します。
80代の健康習慣

80代の骨と筋肉を守る!自宅でできるロコモ予防エクササイズ

80代の骨と筋肉を守るロコモ予防エクササイズ5選を整形外科医が解説。椅子を使った安全な運動で、自分の足で歩ける体を維持しましょう。
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