腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症の治療法を完全ガイド。薬物療法・ブロック注射・手術の判断基準から、自宅でできるセルフケア5選（体操イラスト付き）まで整形外科医がやさしく解説。

腰部脊柱管狭窄症とは何か？脊柱管の構造から、狭窄が起こる3つの原因（椎間板の膨隆・黄色靱帯の肥厚・骨棘）まで、整形外科医がやさしく解説。全3回シリーズの第1回。