前回の記事では、腰痛の90%以上が画像で原因を特定できない“非特異的腰痛”であることをお伝えしました。では実際に、その腰痛をどう治すのか？──ここが本題です。 結論を先に言います。世界の腰痛ガイドラインは、「薬・注射・手術」よりも「...

腰痛の9割以上は画像で原因を特定できない「非特異的腰痛」です。MRIでヘルニアや狭窄症と言われても、それが痛みの原因とは限りません。Lancet掲載の最新エビデンスをもとに、整形外科医が正しい受診の順番とセルフケアを解説します。